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Evite las horas del día en que los rayos son más fuertes
En primer lugar, evite que su hijo se exponga a los rayos solares durante períodos prolongados cuando el sol este más alto en el cielo y, por lo tanto, sus rayos inciden con más fuerza (más perpendicularmente), lo que suele ocurrir entre las 10:00 y las 16:00 horas en el hemisferio Norte. Si su hijo se expone al sol en esta franja horaria, como hacen muchos niños, no se olvide de ponerle crema de protección solar -aunque solo esté jugando en el patio trasero o el jardín de su casa. La mayoría de lesiones provocadas por el sol ocurren como consecuencia de la exposición fortuita durante las actividades cotidianas, no al tomar el sol en la playa.
Ojito!!! En el hemisferio norte, en los paises como España la hora central del día son las 14:00, así que conviene evitar el sol entre las 11:00 y las 17:00 (3 horas antes y después del cénit), es decir, del medio día solar y no del medio día horario.
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